REJTŐZKÖDŐ CUKOR AZ ÉLELMISZEREINKBEN

REJTŐZKÖDŐ CUKOR AZ ÉLELMISZEREINKBEN

Sok támadás éri a cukrot, pedig valójában egy fontos energiaforrásunk, de nem mindegy, mennyit fogyasztunk belőle. A túlzott mennyiség káros hatásai ismertek (fokozottabb hajlam a túlsúlyra, fogszuvasodásra, stb.), ez alkalommal viszont arra helyezzük a hangsúlyt,...
A PUFFADÁS, ÉS AMI MÖGÖTTE VAN

A PUFFADÁS, ÉS AMI MÖGÖTTE VAN

A puffadás sokakat érintő probléma, szinte “népbetegségnek” számít. Bár nem feltétlenül betegség okozza, de minden esetre eléggé megkeserítheti az életünket. Mitől puffadhatunk? A puffadásnak számtalan oka lehet. Ezek egy része könnyen orvosolható, más...
TÁPLÁLKOZÁS ÉS TUDOMÁNY

TÁPLÁLKOZÁS ÉS TUDOMÁNY

A digitális egészségügyi szolgáltatások, és az e-Health robbanásszerű fejlődése kapcsán olyan sok információhoz juthatunk hozzá nagyon rövid idő alatt, melyektől sokan úgy alkotnak véleményt, hogy az adott témához nem is értenek. Így leszünk hirtelen „hozzáértő”...